Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Palau |
Palau |
|||||
| 08:00 | Palau |
Palau |
|||||
| 09:00 | Palau |
Palau |
|||||
| 18:00 | Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
|||
| 19:00 | Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | 5MÍTICOS-PALAU |
5MÍTICOS-PALAU |
|||||
| 08:00 | 5MÍTICOS-PALAU |
5MÍTICOS-PALAU |
5MÍTICOS-PALAU |
||||
| 09:00 | 5MÍTICOS-PALAU |
5MÍTICOS-PALAU |
5MÍTICOS-PALAU |
5MÍTICOS-PALAU |
|||
| 18:00 | 5MÍTICOS-PALAU |
5MÍTICOS-PALAU |
5MÍTICOS-PALAU |
5MÍTICOS-PALAU |
|||
| 19:00 | 5MÍTICOS-PALAU |
5MÍTICOS-PALAU |
5MÍTICOS-PALAU |
5MÍTICOS-PALAU |
Playa+Cena |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Palau |
Palau |
Palau |
||||
| 08:30 | Palau |
Palau |
Palau |
||||
| 09:00 | Palau |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Palau |
Palau |
Palau |
||||
| 08:30 | Palau |
Palau |
Palau |
||||
| 09:00 | Palau |
||||||
| 19:00 | Miércoles de Código |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | MÍTICOS |
MÍTICOS |
MÍTICOS |
||||
| 08:00 | MÍTICOS |
MÍTICOS |
MÍTICOS |
||||
| 09:00 | MÍTICOS |
||||||
| 09:15 | Indoor |
Indoor |
Indoor |
||||
| 19:00 | MÍTICOS |
MÍTICOS |
MÍTICOS |
||||
| 20:15 | Kettle y funcional |
Kettle y funcional |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Palau |
ON FIRE (indoor) |
ON FIRE (indoor) |
||||
| 08:30 | Palau |
ON FIRE (indoor) |
ON FIRE (indoor) |
||||
| 19:00 | ON FIRE (indoor) |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Indoor |
Indoor |
Indoor |
Indoor |
Indoor |
||
| 08:00 | Indoor |
Indoor |
Indoor |
Indoor |
Indoor |
||
| 09:00 | Indoor |
Indoor |
Indoor |
Indoor |
Indoor |
Indoor |
|
| 17:00 | Indoor |
||||||
| 18:00 | Indoor |
Indoor |
Indoor |
Indoor |
Indoor |
||
| 19:00 | Indoor |
Indoor |
Indoor |
Indoor |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
||
| 09:00 | Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
|
| 15:00 | Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
||
| 16:00 | Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
||
| 17:00 | Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
||
| 18:00 | Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
||
| 19:00 | Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
Palau |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Palau |
Palau |
Palau |
||||
| 08:00 | Palau |
Palau |
Palau |
||||
| 09:00 | Palau |
||||||
| 09:15 | Indoor |
Indoor |
Indoor |
||||
| 19:00 | Palau |
Palau |
Palau |
||||
| 20:00 | Kettle y funcional |
Kettle y funcional |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00 | Indoor Premium |
Indoor Premium |
|||||
| 07:00 | Palau |
Palau |
Palau |
||||
| 07:30 | Indoor |
Indoor |
|||||
| 08:00 | Palau |
Palau |
Palau |
||||
| 08:45 | Indoor Premium |
||||||
| 09:00 | PALAU DE 8 |
||||||
| 09:15 | Indoor |
Indoor |
Indoor |
||||
| 10:15 | Indoor Premium |
Indoor Premium |
Indoor Premium |
Indoor Premium |
Indoor Premium |
||
| 14:00 | Indoor |
Indoor |
|||||
| 15:00 | Indoor Premium |
Indoor Premium |
Indoor Premium |
Indoor Premium |
|||
| 16:30 | Indoor Premium |
Indoor Premium |
|||||
| 17:30 | Indoor Premium |
Indoor Premium |
Indoor Premium |
Indoor Premium |
Kettle y funcional |
||
| 19:00 | Indoor Premium |
Palau |
Indoor |
Palau |
|||
| 20:00 | Kettle y funcional |
Kettle y funcional |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00 | Indoor Premium |
Indoor Premium |
|||||
| 07:00 | Palau |
Palau |
Palau |
||||
| 07:30 | Indoor |
Indoor |
|||||
| 08:00 | Palau |
Palau |
Palau |
||||
| 08:45 | Indoor |
||||||
| 09:00 | PALAU DE 8 |
||||||
| 09:15 | Indoor |
Indoor |
Indoor |
||||
| 10:15 | Indoor Premium |
Indoor Premium |
Indoor Premium |
Indoor Premium |
Indoor Premium |
||
| 14:00 | Indoor Premium |
Indoor Premium |
|||||
| 15:00 | Indoor Premium |
||||||
| 16:30 | Indoor Premium |
Indoor Premium |
|||||
| 17:30 | Indoor Premium |
Indoor Premium |
Indoor Premium |
Indoor Premium |
Kettle y funcional |
||
| 18:30 | KETTLEBELL COMPETICIÓN |
KETTLEBELL COMPETICIÓN |
|||||
| 19:00 | Indoor Premium |
Palau |
Indoor |
Palau |
|||
| 20:00 | Kettle y funcional |
Kettle y funcional |
